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Techniques indiennes selon l'Ayurveda - ABHYANGA

ABHYANGA
Séance de 1 h 10

Massage stimulant et détoxinant aux huiles chaudes sur tout le corps, pour plus de légèreté, d’équilibre et de bien-être. Il allie des mouvements d’harmonisation relaxant et des mouvements d’élimination plus dynamiques.

- détend
- équilibre
- élimine les toxines
- renforce le sentiment de légèreté
- tonifie et augmente l'énergie ( Prana )

Techniques indiennes selon l'Ayurveda - ABHYANGA		Techniques indiennes selon l'Ayurveda - ABHYANGA

L'Ayurvéda signifie en sanskrit « science de la vie ». Son existence remonte à plus de 5000 ans.
Elle nous enseigne comment rééquilibrer notre corps dans ses dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et physiologiques.
C’est une philosophie basée sur les 5 éléments : Ether, Air, Feu, Eau, Terre qui constituent chacun de nous.
Notre constitution de base est déterminée selon la proportion des 3 "doshas", énergie vitale (VATA, PITTA et KAPHA) que nous avons en nous.

La régularité des séances optimise les bienfaits. Un minimum de 3 séances est préconisé pour prolonger et renforcer leurs effets.
Les massages de bien-être (MBE) proposés ne sont en aucun cas des massages à but thérapeutiques ou médicaux.